LES POSITIONS

Le but des pages de la rubrique « programme » est de fournir un support d’apprentissage aux élèves de notre section. Ce qui y est présenté n’est pas exhaustif de ce que nous enseignons, mais le choix que nous opérons permet de se remémorer ou de consolider ce qui a été vu en cours.
Nous vous présentons l’essentiel des positions que nous demandons à l’valuation annuel des grades. Les prof et assistants se sont attelés à la tâche de vous les présenter 😉

  • LAP TAN: position d'attente

    LAP TAN: position d’attente

    CHUAN BIN TAN: position de préparation

    CHUAN BIN TAN: position de préparation

    LIEN HOA TAN: position du moine

    LIEN HOA TAN: position du moine

     

    HUNG TAN: position de l'ours

    HUNG TAN: position de l’ours

    HAC TAN: position de la grue blanche

    HAC TAN: position de la grue blanche

    BAT CUOC TAN: position des contraires

    BAT CUOC TAN: position des contraires

    THIÊN DIA TAN: position du ciel et de la terre

    THIÊN DIA TAN: position du ciel et de la terre

    THAI AM TAN: position de la lune tranquille

    THAI AM TAN: position de la lune tranquille

  • TRUNG BIN TAN: position du cavalier de fer

    TRUNG BIN TAN: position du cavalier de fer

    DINH TAN: position du clou

    DINH TAN: position du clou

    DUONG CUNG TAN: position de l'archer

    DUONG CUNG TAN: position de l’archer

    XA TAN: position du serpent

    XA TAN: position du serpent

    QUY TAN: position de la tortue

    QUY TAN: position de la tortue (de face)

     

    QUY TAN: position de la tortue

    QUY TAN: position de la tortue (de profile)

    CHAÛ MA TAN: position du cheval en révérence

    CHAÛ MA TAN: position du cheval en révérence

    TIEU TAN: position du petit pas

    TIEU TAN: position du petit pas

  • THIEN TAN: position de méditation
    THIEN TAN: position de méditation
    NHI TAN: position basse
    NHI TAN: position basse
    HO DIEP TAN: position de la queue du tigre
    HO DIEP TAN: position du tigre aux aguets
    HA MA TAN
    HA MA TAN

     

    HO VI TAN: position de la queue du tigre
    HO VI TAN: position de la queue du tigre
    TOA TAN: position de la garde basse
    TOA TAN: position de la garde basse